A arte marcial chinesa, ou Wu Shu, possui mais de 360 estilos diferentes catalogados, que procuram expressar movimentos de animais, estados da natureza, situações do cotidiano ou alguma característica de determinado mestre, famoso ou não.

Entre os estilos de Wu Shu, um dos mais famosos é o Tai Chi Chuan. Nesta virada de século e de milênio, muitas pessoas, dos mais variados países, têm entrado em contato com o Tai Chi Chuan principalmente por seus aspectos terapêuticos.

Mas o que é o Tai Chi Chuan?

É uma arte marcial que sofreu influência taoista. Estas influências semearam tanto sua técnica e sua filosofia, que poderíamos dizer que o Tai Chi Chuan transformou-se na arte marcial taoista. O Taoismo prega que existe uma energia manifesta e imanifesta, que abarca o ser e o não-ser, o microcosmo e o macrocosmo.

As manifestações mais claras do Tao são, para nós, os princípios do Ying e Yang, um sistema energético de partes distintas que se completam. Dia e noite, homem e mulher, alto e baixo. Através da prática do Tai Chi Chuan, vislumbramos em nossos corpos em movimento o princípio do Tao, o Ying e Yang em alternância constante.

O Tai Chi Chuan tal como é praticado atualmente por 90% das pessoas deve seu sucesso a uma família.

Yang Luchan ou Yang Fukui, no final do século XVIII, treinou no meio rural chinês com o patriarca do estilo Chen, Chen Chagxing, durante 30 anos. Convidado para divulgar sua técnica na corte imperial chinesa em Beijing, já no meio urbano, foi desafiado por vários mestres famosos, logrando sempre grande sucesso, sendo chamado de Yang, o invencível. É importante enfatizar que Yang Luchan modificou o estilo que aprendera, criando o próprio estilo, através de uma metodologia que, com o tempo, proporcionou o acesso de mais pessoas, retirando movimentos complexos ou difíceis, facilitando enormemente o aprendizado.

Seus filhos seguiram os passos do pai, cada um desenvolvendo em aspecto didático ou marcial.
Dentro do estilo Yang, podemos definir vários passos:

:: Estilo Yang Tradicional - Todos os mestres e alunos daqueles que treinaram durante um tempo razoável (10 anos ou mais) com um dos integrantes da família Yang;

:: Família Yang tradicional - O Tai Chi Chuan herdado de Yang Che Fu, treinado por seus familiares e divulgado, hoje, por seu filho, Yang Zhen Duo;

:: Yang Simplificado - O Tai Chi Chuan modificado pelo governo Chinês na década de 50, que muito perdeu de seus aspectos terapêuticos e marcial, ficando mais restrito ao aspecto desportivo.

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